Grillgemüse mit Weißkohl-Spießen
Zutaten für 4 Personen
- 1 Zucchini
- 1 Aubergine
- 150 g Champignons
- Öl zum Beträufeln
- Für die Marinade:
- 250 g Tomaten
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Frühlingszwiebeln
- Zitronenabrieb
- Saft von ½ Zitrone
- 100 ml Olivenöl
- 2 EL gehackte Petersilie
- Salz, frisch gemahlener Pfeffer
- 1–2 TL Chiliflocken
- Für die Weißkohl-Spieße:
- 1 Weißkohl (ca. 1 kg)
- 2–3 EL Olivenöl
- Grobes Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Zucchini und Aubergine von Blüten und Stielansatz befreien. Zucchini quer und Aubergine längs in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Aubergine salzen und 30 Minuten ruhen lassen. Die Champignons putzen und halbieren. Zucchini, Aubergine und Champignons salzen und pfeffern. Das Gemüse auf den vorgeheizten Grill legen und etwa 1–2 Minuten grillen. Wenden, mit etwas Öl beträufeln und weitere 1–2 Minuten grillen. In eine große Form legen und abkühlen lassen.
- Tomaten für die Marinade blanchieren, kalt abschrecken, häuten, vierteln, Stielansatz und Samen entfernen – diese durch ein Sieb passieren, den entstandenen Saft dabei auffangen, das Fruchtfleisch fein würfeln. Knoblauch schälen, fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen, in dünne Ringe schneiden. Streifen der Zitronenschale und Zitronensaft, Tomatensaft und Olivenöl verrühren, Tomaten, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Salz, Pfeffer, Chiliflocken zufügen und alles gut vermischen. Das gegrillte Gemüse mit zwei Dritteln der Marinade übergießen, mit Folie bedecken und vor dem Servieren etwa 2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.
- Vom Weißkohl etwa ein Drittel von einer Seite abschneiden und anderweitig verwenden. Nun 3–4 cm dicke Scheiben vom Kohl abschneiden und quer auf mehrere stabile Holzspieße schieben. Von beiden Seiten mit Olivenöl bepinseln und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf den vorgeheizten Grill legen und von beiden Seiten jeweils 5 Minuten grillen. Vom Grill nehmen und zwischen den Holzspießen durchschneiden. Gegrilltes Gemüse mit den Weißkohl-Spießen anrichten, die Spieße ebenfalls mit dem Rest der Marinade beträufeln und servieren.
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Die Filialen München-Schwabing und Würzburg führen Fleisch in Selbstbedienung, aber nicht die genannten Fleischangebote in Bedienung. Die Filialen Bad Homburg, Münster und München-Schwabing sind von den aufgeführten Frischfisch-Angeboten ausgenommen.
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